羨의 공간

당당한 노화혁명의 길로 가려면 장수박사의 건강 삼위일체 　 일반적으로 고령사회를 우려하는 시각은 노인이 많아지면 그만큼 부양하여야 할 인구가 늘어나고 생산력은 감소하여 사회경제적 효율성이 떨어지고 의료비가 폭발적으로 증가할 수밖에 없기 때문이라는 관점에서 제기되고 ..

[스마트 리빙] 꿉꿉한 장마철 축축한 신발 관리 요령 ▶ 꿉꿉한 장마철 축축한 신발 관리 요령 꿉꿉한 장마철. 비에 젖어 축축한 신발을 그대로 두면 변색되거나 모양이 변하기 쉬운데요. 어떻게 관리해야 할까요? 가죽이나 코르크 소재 신발은 물에 몹시 취약한데요. 웬만하면 물이 닿지 ..

월전기료 350원···5만원대 공기청정기 만든 '홍대 큰형' 조윤석 십년후연구소 소장이 직접 만든 은하수 공기청정기를 들고 있다. [임현동 기자] 지난 5일 종로 세운상가의 오피스텔. 30여 명의 일반인이 모여 직접 공기청정기를 만들고 있다. 재료는 간단하다. 공기 중 방사성 미립자를 ..

한 끗 리빙] 오늘은 수저통 소독하는 날! 수저통 위생에 신경 쓸 때가 왔다. 물이 늘 고여있어 조금만 방심해도 곰팡이와 물때 생기는 것을 피할 수 없지만, 최근 부쩍 덥고 습해진 날씨 탓에 며칠만 놔둬도 수저통이 더러워진다. 입에 직접 닿는 수저·젓가락은 물론이고 조리도구의 위생..

[스마트 리빙] 오래된 선글라스, 자칫 눈 건강엔 독? ▶ 오래된 선글라스, 자칫 눈 건강엔 독? 요즘처럼 자외선이 강할 때 눈을 보호하려면 선글라스를 착용하는 게 좋은데요. 오래된 선글라스는 오히려 눈 건강을 해칠 수 있다고 합니다. 선글라스도 식품의 유통기한처럼 사용기한이 있는..

[스마트 리빙] 꽁꽁 얼려둔 '얼음' 이렇게 활용하세요 ▶ 꽁꽁 얼려둔 '얼음' 이렇게 활용하세요 꽁꽁 얼려놓은 냉장고 속 얼음. 물이나 음료를 마실 때만 넣어 드신다고요? 알고 보면 얼음의 쓰임새가 다양한데요. 얼린 찬밥을 전자레인지에 녹일 때 얼음을 한 개 넣고 가열하면 밥이 촉촉..

소탐대실] 양산 대신 그냥 우산 써도 될까? ■ '태양을 피하고 싶어서~'(feat 비 우산) 우리 집엔 우산이 10개나 있다. 혼자 사는데 말이다. 갑자기 비가 올 때마다 편의점에서 데려온 녀석들이다. 타의적 충동구매라고나 할까. 우산장수가 되기 전에 대책이 필요했다. 그래서 항상 가방에 우..

누울 수 있을 때 앉지마라… 나는 '침대형 인간' 혼자 살아서, 집이 좁아서… 일도 누워서 밥도 침대에서 해결 굴절 안경·링거처럼 생긴 빨대도 "주말에라도 최대한 에너지 충전" "에너지 보존이지. 앉을 수 있을 때 절대 서지 않고, 누울 수 있을 때 절대 앉지 않는 거란다." '윈스턴 처칠..

인공지능·빅데이터 파시즘 되살린다” 이스라엘 역사학자 유발 하라리 경고 정보기술 혁명, 민주주의보다 독재에 더 효율적 정보기술과 생명공학 결합 땐 민주주의 치명적 유발 하라리는 4월 열린 테드 강연에 홀로그램으로 무대에 등장했다. 테드닷컴 제공 몇년 전 세계적인 베스트셀..

우리집 주치의 자연의학 3권 음식과 질병 편 | 평생 내 몸 내가 고쳐 쓰는 법 완결판 | 세계적 자연의학자 앨런 개비의 역저 한국어판! 지은이 : 앨런 개비, 이경원 면수 : 1028쪽 미국 내에서 사시려면 Los Angeles에 있는 세종문고에서 사시면 가장 저렴합니다. 전화주문 (323-735-7374) 하시면 일..