羨의 공간

[스마트 리빙] 얼룩진 싱크대 상판 깨끗이 청소하려면? ▶ 얼룩진 싱크대 상판 깨끗이 청소하려면? 누런 기름때에 음식물이 튀어 생긴 얼룩, 먼지까지 뽀얗게 쌓인 부엌 싱크대 상판. 어떻게 청소해야 할까요? 인조 대리석 소재인 싱크대 상판 청소는 기름을 세제 대신 쓰면 간단히 끝낼 ..

나이 들수록 ‘이것’ 많이 마셔야 노화 막아 하루 물을 다섯 컵도 마시지 않는 노인은 근력 부족에 시달릴 위험이 1.5배로 높아진다는 연구 결과가 나왔다. 나이가 들어 복용하는 약이 늘어날수록 탈수 현상이 심해지는 점을 감안하면 물을 자주 많이 마시는 게 노화를 늦추는 비결인 셈..

한 끗 리빙]얼룩덜룩 냄비, 뿌연 수도꼭지…세제없이 닦는 법 새로 산 반짝반짝한 스테인리스 스틸 냄비에 티끌 만한 얼룩이라도 생긴다면 누구라도 속상할 것이다. 특히 라면이나 김치찌개를 끓이기 위해 자주 손이 가는 냄비의 경우는 주방세제로 아무리 박박 문질러 닦아도 얼룩이 남..

[한 끗 리빙] 아보카도 싱싱하게 오래 보관하려면 한끗리빙- 아보카도 보관법 아보카도는 껍질이 단단한 것만 빼면 바나나와 성질이 비슷하다. 수확 후 숙성시켜 먹는 후숙과일이라 상온에 그대로 방치해 두면 속이 무르고 색이 검게 변한다. 빛과 공기가 닿지 않도록 하는 게 보관의 핵..

늙고 병든 심장, 젊고 건강한 상태로 바꿀 수 있을까 美 연구팀, 심장기능 개선방법 찾아 크게보기늙고 병든 심장을 젊고 건강한 상태로 되돌릴 수 있을까. 최근 과학자들이 심장을 뛰게 하는 심장근육세포의 수명을 연장해 심장 기능을 개선하는 방법을 찾았다. 심근경색증, 협심증 같은..

스마트 리빙] 매일 사용하는 '전기밥솥' 온 가족이 건강하게 식사하려면 매일 사용하는 전기밥솥을 깨끗이 관리해야겠죠. 자동 세척 기능이 있더라도 내부만 깨끗해지기 때문에 주기적으로 청소해야 합니다. 감전 위험이 있으니까 코드부터 뽑고요. 물에 베이킹소다를 풀어 청소할 때 쓸..

[한 끗 리빙] 브로콜리 씻을 때는 물 흘리는 방향이 중요 브로콜리는 비타민C와 칼슘·마그네슘 등 무기질이 풍부한 채소다. 눈 건강에 좋은 루테인과 빈혈 환자에게 좋은 철분도 풍부한 데다, 암 예방 효과가 있는 글루코시놀레이트 성분까지 들어 있어 항암식품으로도 잘 알려져 있다. ..

iTunes Store 아이튠즈 스토어(iTunes Store)는 애플이 아이튠즈를 통해 서비스하는 온라인 미디어 판매 서비스이다. 음악과 오디오북, 뮤직 비디오, 영화, TV 프로그램, 아이팟용 게임을 판매하고 팟캐스트를 배포한다. 또한 기프트 카드를 구매하거나 타인에게 선물할 수 있다. 2003년 4월 28일에 ..

우리가 알던 영국 영어는 일부 상류층만 쓰는 영어였다는 사실 알고 계셨나요? 미국 발음과 영국 발음은 억양에서 확연히 차이가 나는데요, 보통 영화에서 우리가 접했던 영국 발음은 영국인 중에서도 교육받은 중상류층만 쓰는 겁니다. 영국은 아직 신분에 따라 쓰는 말이 다른데 우리..

집안까지 침투하는 초미세먼지, 창문 닫으면 역효과 농업·철강 지키고 자동차 시장 양보 한·미 ‘패키지 딜’ 구치소 첫 주일 맞은 MB, 읽은 책은… 신안 앞바다서 여객선 좌초…"160명 승객 구조 중" 현직 경찰, 경찰 '미친개' 비유한 장제원 의원에 "돼지 눈엔 돼지만 보여" 빅리그 자리 ..